40 tuần thai

Thai nhi 7 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Tuần thứ 7 thai kỳ đủ để bạn cảm nhận trong bụng mình đang có một sinh linh đang tồn tại. Vậy, thai nhi 7 tuần sẽ có hình hài như thế nào và cơ thể mẹ sẽ biển hiện ra sao?

 

Nằm trong 3 tháng đầu của thai kỳ vô cùng mệt mỏi và khó chịu khi cơ thể bạn thay đổi hoàn toàn. Thai nhi 7 tuần tuổi sẽ phát triển theo sự thay đổi của người mẹ, lúc này là thời điểm phôi thai đã được hoàn thiện. Bạn nên chú ý mọi hoạt động của mình từ thể chất cho tới dinh dưỡng để tránh làm tổn thương đến sinh linh bé nhỏ của mình.

Thai nhi 7 tuần trông như thế nào?

Kích thước của bé vô cùng nhỏ, dài khoảng 1,3 cm. Vì thế bạn chưa thể cảm nhận rõ được cơ thể của bé như thế nào. Lúc này hệ tim sơ khai bắt đầu hình thành biển hiện của một cơ thể sống thực thụ ngay trong bụng bạn.

Các tế bào thần kinh bắt đầu hình thành và liên kết với nhau. Màng tay và chân bắt đầu hiện rõ, mắt bé đã định hình và có màu nhưng chưa biển hiện rõ. Các bộ phận như tai, lưỡi và chân răng dần được phát triển, và sẽ hiện rõ ở những tuần tiếp theo nên bạn chờ đợi xem bé sẽ giống bố hay mẹ nhé.

Một điều chắc hẳn bạn rất quan tâm đó là giới tính của bé, nhưng bạn đừng vội vì thai nhi 7 tuần thì bộ phận sinh dục chưa thật sự phát triển. Tất cả cơ quan trên cơ thể bé mới hình thành và dần phát triển, bạn hãy cùng bé cảm nhận sự lớn lên theo thời gian nhé.

Thay đổi của người mẹ

Biển hiên mà bạn thấy rõ nhất đó chính là nôn ọe thường xuyên khi tiếp xúc với thức ăn có mùi tanh. Cơ thể mệt mỏi, uể oải và buồn ngủ, chán ăn mặc dù bạn rất đói. Nên tăng cường uống các loại nước bổ sung vitamin và uống sữa để đảm bảo sức khỏe.

Vùng bụng lúc này chưa to nhưng bạn đã cảm nhận được nó đang trương và căng lên. Các mạch máu hiện rõ trên vùng ngực và chân vì thế bạn nên xoa bóp nhẹ nhàng những vùng đó để máu lưu thông dễ dàng hơn. Hai đầu vú bắt đầu to hơn và thâm đen lại báo hiệu nó đang hình thành bầu sữa để nuôi bé sau khi sinh.

Âm đạo sẽ tiết ra dịch nhầy và có thể kéo dài cả thai kỳ, Nếu dịch nhầy có mùi tanh hôi và màu vàng kỳ lạ bạn nên đến khám ngay tại các phòng khám phụ sản nhé.

Một biểu hiện rất rõ nữa mà bạn không hề muốn đó là da mặt trở nên xấu hơn. Có thể nổi mụn hoặc thâm nám, sạm da, tuy nhiên đừng vì sợ xấu mà bạn sử dụng những mỹ phẩm điều trị nhé, sẽ không tốt cho thai nhi và da bạn sau khi sinh.

Dinh dưỡng cần cho mẹ lúc này

Mặc dù đang trong giai đoạn thai nghén làm bạn khó chịu trong vấn đề ăn uống nhưng bạn hãy cố gắng bổ sung những dưỡng chất này để nuôi lớn bé nhé

  • Uống nhiều nước: nước rất cần thiết cho cơ thể con người dù bạn đang mang thai hay không. Uống nhiều nước giúp bạn giảm mệt mỏi và khô rát, có ích cho thận giúp bạn bài tiết tốt khi nội tiết tố đang thay đổi nhanh chóng.
  • Canxi: bổ sung canxi giúp hệ xương và cơ thể bé phát triển tốt và hạn chế tình trạng hạ canxi cho mẹ vì lượng canxi của bạn lúc này có 2 cơ thể sử dụng. Canxi có nhiều trong: cua, ốc, hàu, cải chip, súp lơ, bông atiso, đậu nành, chuối,…
  • Bổ sung lượng sắt đầy đủ vì sắt hỗ trợ sự phát triển cho bé và giúp mẹ khỏe mạnh. Chất sắt có nhiều trong thịt, trứng, các loại hạt, ngũ cốc, trái cây sấy và các loại rau màu xanh đậm,…
  • Axit folic: một trong những chất cần thiết giúp hoàn thiện hệ thần kinh và cột sống cho bé. Axit folic dễ tìm thấy trong các loại trái cây như cam, bưởi, quýt, chuối, sữa và sữa chua.
  • Đảm bảo thêm những thực phẩm chính như tinh bột có trong cơm, bánh mì, ngũ cốc, khoai tây; thịt, cá thu, cá hồi, rau quả tươi,..

Mẹ nên nhớ thêm một điều là nên ăn chín uống sôi, tránh ăn những thực phẩm gây dị ứng hay sử dụng những chất kích thích. Tránh uống nước có gas và quá ngọt, tốt nhất nên uống nước chín và nước ép không đường. Đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết của mẹ bầu nhé góp phần bảo vệ sức khỏe mẹ và bé.

 

Close