40 tuần thai

Sự Phát Triển Của Thai Nhi 29 Tuần Tuổi

Đây có thể là một giai đoạn đặc biệt trong thai kỳ. Bé đã nặng gần 1,4kg, đang học cách cảm nhận bằng chính đôi tay mình và có những cử động rất đáng yêu. Bài viết này sẽ cho mẹ hiểu thêm về tuần 29 của thai kỳ.

Những thay đổi của thai nhi 29 tuần tuổi

  • Tuần thứ 29, bé yêu đã tương đương một trái sa kê hay một bắp súp-lơ lớn, nặng gần 1,4kg với chiều dài từ đầu đến gót chân khoảng 40cm. Có hơn 0,8l nước ối bao quanh bé nhưng khối nước sẽ giảm đi khi bé ngày càng lớn.
  • Đang trong giai đoạn tăng cân và tích trữ mỡ, làn da bé ngày một căng lên và không còn nhăn nheo như trước.
  • Thị lực của bé tiếp tục phát triển. Khi ngủ, bé thường đảo mắt qua lại rất nhanh. Khi mở mắt, bé sẽ phản ứng với sự thay đổi của ánh sáng, chỉ đạt 1/20 thị lực, chỉ thấy được những thứ cách mình khoảng 10cm.
  • Bé tiếp tục tục thở, hoạt động này sẽ giúp bé hô hấp không phụ thuộc vào mẹ.
  • Não bộ và hoạt động thần kinh của bé cũng đã phát triển tinh tế hơn. Hàng triệu kết nối hoặc khớp thần kinh trong não bộ đang được hình thành và kích thích bởi mọi tín hiệu hoạt động mà bé nhận được.
  • Lúc này, bé đã bắt đầu khám phá và cảm nhận bằng chính tay chân mình rồi đấy. Mẹ có thể thấy trên hình siêu âm bé đang đưa tay lên trán vuốt ve

Những thay đổi của mẹ – khi thai nhi 29 tuần tuổi

  • Mẹ sẽ cảm thấy mệt mỏi hơn, nhất là những khi khó ngủ, và thấy vụng về hơn bình thường.
  • Những triệu chứng khó chịu kết hợp với sự thay đổi hormone khiến cảm xúc mẹ có chiều hướng khó kiểm soát và có thể mẹ sẽ rơi vào 1/10 thai phụ bị trầm cảm thai kỳ.
Thai nhi 29 tuần tuổi
Thực hiện đầy đủ lịch khám thai là vô cùng cần thiết để có một thai kỳ khỏe mạnh
  • Triệu chứng táo bón vẫn còn tiếp tục do hormone tiết ra làm chậm quá trình tiêu hóa.
  • Bụng mẹ lớn hơn, các vết rạn da ngày càng nhiều. Cẩn thận không để tăng cân quá mức mẹ nhen.
  • Sữa non, nguồn dinh dưỡng cho bé, có thể rỉ ra ở đầu ti trong tuần này.

Lời khuyên cho mẹ – khi thai nhi 29 tuần tuổi

  • Nhớ đi khám thai thường xuyên để đánh giá sự phát triển của bé cũng như tình trạng sức khỏe của mẹ nhen.
  • Cố gắng đứng dậy, đi lại một chút sau mỗi tiếng đồng hồ, tránh ngồi quá lâu mẹ nhé. Duy trì thể dục mỗi ngày sẽ giúp mẹ sinh nở dễ dàng và khoẻ mạnh hơn.
  • Mẹ cũng nên chú ý hoạt động của bé và báo ngay nếu bé ít đạp hẳn đi.
  • Mẹ nhớ vệ sinh thân thể hàng ngày bằng nước ấm, đặc biệt là vùng kín, mua thêm áo ngực lớn hơn để cơ thể thoải mái. Đồng thời, hãy dưỡng ẩm da mỗi ngày để tránh hay giảm tình trạng rạn mẹ nhen.
  • Đây cũng là lúc mẹ nên dành thời gian tìm hiểu, cân nhắc chọn phương pháp sinh và các phương pháp gây tê, giảm đau. Chi phí sinh cần được chuẩn bị sẵn sàng từ bây giờ.
  • Duy trì thực đơn hàng ngày giàu acid folic và omega 3, uống sữa mỗi ngày nữa mẹ nhen. Tốt nhất, mẹ nên chọn các loại sữa như Optimum Mama để bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho bé cưng nhen. Hàm lượng DHA, Taurin và Cholin cao trong Dielac Optimum Mama giúp cho quá trình hình thành và hoàn thiện trí não, thị lực và tế bào võng mạc mắt cho bé. Acid Folic giúp ngăn ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Sắt giúp giảm nguy cơ thiếu máu trong suốt thai kỳ của bà mẹ. Ngoài ra, hàm lượng Canxi cao cùng với các vi lượng tốt cho xương như Phospho, Magiê, Kẽm, vitamin D, K giúp cho hệ xương và răng chắc khỏe. Bên cạnh đó, Optimum Mama còn chứa chất xơ hòa tan FOS và hệ men vi sinh BB-12 TM & LGGTM giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế vi khuẩn có hại, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng khả năng hấp thu các dưỡng chất, đồng thời giúp nhuận trường, ngăn ngừa chứng táo bón hay gặp trong thai kỳ.

Để giảm căng thẳng, tránh trầm cảm, mẹ hãy dành thời gian viết nhật ký, nghĩ về bé, trò chuyện thường xuyên với người thân nhé. Hãy làm bất cứ việc nào giúp mẹ lên tinh thần như đi massage, làm đẹp hay đi đâu đó một tuần. Chăm sóc tốt bản thân cũng là cách mẹ đang chăm sóc cho bé cưng đấy!

PGS.TS.BSCC.Trần Đình Toán

Tags

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Close