Mang thai

Bà bầu đang mang thai bị đau bụng trên có nguy hiểm hay không?

Đối với các mẹ mang thai lần đầu sẽ chưa có kinh nghiệm, thường xuyên lo lắng hoang mang trước những dấu hiệu lạ. Các mẹ bầu đang mang thai mà bị đau bụng trên sẽ khó chịu và hốt hoảng trước căn bệnh này. Liệu đau bụng trên có nguy hiểm hay không? Cách khắc phục đau bụng trên như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu nhé các mẹ.

Khi mang thai cơ thể mẹ bầu rất dễ thay đổi và thường xuyên phải đối phó với những căn bệnh mà trước đây chưa từng gặp. Đối với những mẹ bầu chưa có kinh nghiệm mang thai thì càng dễ sợ hãi trước những dấu hiệu lạ. Những tháng trong thai kì các mẹ bầu thường đối diện với căn bệnh đau bụng trên. Đau bụng trên là căn bệnh thường gặp nhưng liệu chúng có nguy hiểm hay không? Chúng tôi xin chia sẽ thông tin về căn bệnh đau bụng trên và các mẹo giúp mẹ khắc phục hiệu quả qua bài viết sau đây.

 

Đang mang thai bị đau bụng trên có nguy hiểm hay không?

Đau bụng trên là căn bệnh khá thường gặp mà các bà bầu đều phải trải qua khi mang thai. Đau bụng trên xảy ra do những nguyên nhân thường gặp như:

  • Khi thai nhi càng lớn tử cung của mẹ càng mở rộng theo. Lúc này tử cung phát triển sẽ chèn ép lên hệ đường ruột. Khi các thai phụ đứng lên ngồi xuống dẫn đến trường hợp xảy ra đau bụng trên.
  • Đau bụng trên do hệ tiêu hóa kém, khó tiêu: Khi mang thai hocmon progesterone tăng nhanh chóng làm cản trở quá trình tiêu hóa. Việc tử cung phát triển cũng tạo áp lực lên trực tràng gây ra  táo bón. Các mẹ bầu ăn no nhưng quá trình tiêu hóa diễn ra chậm dẫn đến khó tiêu đầy hơi, táo bón và đau bụng trên.
  • Thai nhi  lớn quẫy đạp trong bụng mẹ cũng là nguyên nhân khiến mẹ đau bụng trên

Mẹ bầu đang mang thai mà bị đau bụng trên là vấn đề ai cũng phải trải qua trong quá trình mang thai. Đây là căn bệnh không nguy hiểm nên các mẹ đừng lo lắng. Đau bụng trên khiến các mẹ bầu khó chịu và căng thẳng. Vì thế cần phải có các mẹo giúp các mẹ đẩy lùi căn bệnh đau bụng trên hiệu quả.

Cách khắc phục đau bụng trên như thế nào?

Ăn uống hợp lý

  • Mẹ bầu nên chia nhỏ bữa ăn ra, không nên ăn quá no sẽ dẫn đến tình trạng khó tiêu. Bữa ăn trưa nên chia thành nhiều bữa nhỏ đảm bảo các mẹ bầu vẫn hấp thu đầy đủ dinh dưỡng nhưng không bị đầy hơi.
  • Các mẹ bầu nên chọn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa như cháo, cơm mềm. Tránh những thực phẩm khô, khó nuốt, khó tiêu. Tránh những thực phẩm cay, nóng hoặc món dễ sản sinh a-xít như khoai lang, khoai tây, dưa muối…
  • Khi ăn các mẹ nên nhai kỹ, từ tốn, không ăn quá nhanh vì sẽ làm dạ dày sản sinh nhiều axit có hại cho bao tử gây khó chịu hơn.
  • Các mẹ bầu nên uống đủ nước. Nước sẽ hỗ trợ quá trình tiêu hóa diễn ra dễ dàng hơn, tránh bị táo bón.
  • Không nên để bụng quá đói. Bụng đói sẽ làm sản sinh axit có hại cho đường ruột.
  • Các mẹ bầu tuyệt đối không nên ăn thực phẩm bẩn, sống, ói, thiu sẽ gây ra tình trạng đau bụng dữ dội, ảnh hưởng thai nhi.

Sinh hoạt lành mạnh

  • Các mẹ bầu thường xuyên tập thể dục nhẹ nhàng và đều đặn để máu lưu thông tốt, tránh tình trạng  đau bụng trên. Các mẹ bầu không nên đứng hay ngồi quá lâu sẽ khiến bụng khó chịu. Ngoài ra khi thức dậy các mẹ bầu nên nâng cơ thể từ từ bằng cách dùng một tay làm điểm tựa để nhấc cơ thể lên. Điều này sẽ làm giảm áp lực cho bụng.
  • Các mẹ bầu nên nghỉ ngơi hợp lý để giữu tinh thần luôn thoải mái, không bị căng thẳng. Khi bị đau bụng trên, bầu phải massage vùng bụng nhẹ nhàng và dùng túi nước nóng chườm lên bụng để giảm cơn đau. Đặc biệt các mẹ bầu phải luôn giữ ấm cơ thể, tắm nước nóng để máu lưu thông thật tốt.

Hi vọng những chia sẽ trên đây sẽ giúp các mẹ bầu phần nào không còn lo lắng và sợ hãi trước căn bệnh đau bụng trên. Hãy áp dụng những phương pháp trên để đẩy lùi căn bệnh các mẹ nhé!

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Close