Đây là tuần cuối trong giai đoạn thứ 2 của thai kỳ. Lúc này, tuy rằng Mẹ đã ra dáng của một bà bầu chính hiệu nhưng việc di chuyển lại trở nên một cách nhẹ nhàng và thoải mái hơn do Mẹ đã học được cách thích khi với cuộc sống “tuy một mà hai” cùng bé rồi!
Phát triển ở bé – Mang thai tuần 26
Vào tuần thứ 26 của thai kỳ, bé nặng khoảng 680g đến 900g, và khoảng bằng chiều dài của một quả thơm (dứa).
Lông mày và lông mi của bé hình thành rõ. Hai mắt của bé đã phát triển hoàn toàn bé bắt đầu mở và nhắm mắt khi được khoảng 28 tuần tuổi.
Tóc trên đầu bé mọc dài và dày hơn.
Các đường vân chân và vân tay nhỏ xíu hình thành.
Bé bắt đầu sử dụng phổi của mình bắt chước hô hấp. Lớp mỡ thiết yếu tích lũy dưới da.
Thay đổi của mẹ – Mang thai tuần 26
Trong tuần thứ 26 của thai kỳ và các tuần sau đó, có thể Mẹ sẽ gặp phải một số biểu hiện do quá trình thay đổi trong cơ thể. Biểu hiện này bao gồm ợ nóng, táo bón và bệnh trĩ.
Mẹ cần làm gì – Mang thai tuần 26
Hãy nghĩ ngay đến việc mua một chiếc ghế thật thoải mái cho Mẹ nếu như Mẹ chưa có. Mẹ sẽ cần phải ngồi nhiều hơn trong suốt những tháng còn lại và sau khi sinh.
Dinh dưỡng – Mang thai tuần 26
Mẹ nên xem xét khẩu phần ăn của mình. Nên bổ sung thêm chất xơ vào khẩu phần của mình để tránh táo bón thai kỳ đồng thời đảm bảo lượng vitamin cần thiết từ rau củ quả Mẹ nhé!
Vận động – Mang thai tuần 26
Lời khuyên khi tập luyện thể dục: Chú ý các dấu hiệu cảnh báo!
Điều quan trọng là phải vận động trong thời gian mang thai. Nhưng nếu Mẹ gặp phải bất kỳ triệu chứng nào sau đây, nên dừng lại. Báo cho bác sĩ biết nếu các triệu chứng nghiêm trọng hoặc không thuyên giảm.
Đau ngực
Thai nhi giảm cử động
Bước đi khó khăn
