giảm cân
-
Dinh dưỡng
Một ngày ăn bao nhiêu gạo lứt là tốt nhất?
Ăn gạo lứt giúp giảm cân, giảm mỡ máu tốt cho sức khỏe. Vì vậy, một ngày nên ăn 1-…
Read More » -
Dinh dưỡng
Cách ăn gạo lứt muối mè số 7 giảm 9kg sau 2 tuần
Kinh nghiệm ăn gạo lứt muối mè giảm cân sau sinh của nhiều mẹ chia sẻ như sau: giảm 9kg…
Read More » -
Bài thuốc quý
Uống nước mướp đắng có tốt không?
Trái khổ qua tươi tác dụng tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, máu cao, giải độc gan, hạ…
Read More » -
Bài thuốc quý
Uống giấm táo mèo giảm cân như thế nào?
Giảm cân bằng dấm táo mèo hoặc giấm táo tây với mật ong hoặc chuối tây ngâm theo công thức…
Read More » -
Dinh dưỡng
Ăn gì đẹp da chống lão hóa sau tuổi 30?
Làm chậm quá trình lão hóa sau tuổi 30 bằng cách: uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, hải sản…
Read More » -
Bệnh gan
Uống nước gạo lứt rang có tác dụng gì?
Uống trà gạo lức tác dụng thanh lọc cơ thể, giải độc gan, giảm mỡ máu, cholesterol, giải độc gan,…
Read More » -
Bài thuốc quý
Uống nước gừng nóng có tác dụng gì?
Gừng thái lát với chanh, mật ong cho vào nước đun sôi sau đó uống nóng 2-3 cốc/ ngày vào…
Read More » -
Dinh dưỡng
Tập thể dục buổi sáng hay chiều tốt hơn?
Chạy bộ, gym, thể dục buổi sáng giúp cơ thể khỏe khoắn, tươi tỉnh suốt cả ngày trong khi thể…
Read More » -
Dinh dưỡng
Ăn gạo lứt có tác dụng gì, có tốt không?
Ăn cơm gạo lức 1 bửa/ ngày rất tốt cho sức khỏe vì nó có tác dụng giảm cholesterol trong…
Read More »