Nuôi con

Bé không chịu ăn dặm phải làm sao?

Bé không chịu ăn dặm có thể do trẻ mọc răng hay mùi vị, màu sắc của món ăn không hấp dẫn,… Mẹ cần thay đổi món ăn thường xuyên, ăn chung với trẻ và đưa trẻ đi khám nếu có dấu hiệu suy dinh dưỡng.

Lý do khiến trẻ không chịu ăn dặm?

  • Bé biếng ăn bột do thói quen: Khi mẹ mới cho bé ăn bột dặm, do bé đang bú sữa ở dạng lỏng nên không quen với việc ăn thứ bột kia. Điều này dẫn đến tình trạng bé biếng ăn bột.
  • Bé lười ăn bột có thể do không tập trung khi ăn uống
    • Các mẹ nên biết rằng, khi vừa cho trẻ ăn lại vừa cho trẻ chơi hoặc xem ti vi như xem hoạt hình,… sẽ khiến bé mất tập trung, không có hứng thú với việc ăn bột nữa.
    • Có lẽ các mẹ không ngờ rằng, các hành động tưởng chừng có lợi ấy đã tác động tiêu cực đến cảm giác ngon miệng của trẻ. Dẫn đến việc trẻ biếng ăn và lười ăn bột dặm.
  • Do bệnh lý khiến trẻ biếng ăn
    • Một số bệnh lý khiến trẻ cảm thấy không được khỏe trong người cũng là lý do làm trẻ biếng ăn. Có thể bé mọc răng, họng bị đau hoặc bị sưng lên nên không muốn ăn.
    • Khi hệ tiêu hóa của bé yêu bị rối loạn sẽ có một số triệu chứng như nôn trớ, đầy bụng khó tiêu, táo bón, tiêu chảy,… sẽ khiến bé lười ăn.
  • Có thể lười ăn bột do trẻ bị nhiễm vi khuẩn: Khi trẻ vị virus và vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, trẻ sẽ thấy mệt mỏi, tấy sốt và không muốn ăn bột.

tre-khong-chiu-an-dam-phai-lam-sao

Bé không chịu ăn dặm phải làm sao?

Khi trẻ lười ăn bột, các mẹ phải làm sao?

  • Thường xuyên đổi khẩu vị bột cho trẻ nhỏ
    • Bạn có thể chuyển cho bé ăn một số loại bột khác. Ban đầu, khi chuyển từ bú sữa sang ăn bột, mẹ nên cho trẻ ăn bột ngọt trước rồi sau đó chuyển sang ăn bột mặn.
    • Các mẹ nên trộn lẫn bột chung với một số món dành cho bé để xem trẻ có cảm thấy ngon miệng hay không. Điều quan trọng là màu sắc hấp dẫn để thu hút bé.
    • Ngoài ra, yếu tố quyết định đến việc trẻ có muốn ăn bột hay không chính là cách nấu.
  • Không khí xung quanh khi bé ăn dặm
    • Hãy tạo cho trẻ một không khí ăn uống thật thoải mái, vui vẻ.
    • Khi trẻ đến tuổi đi nhà trẻ có thể cho trẻ ăn tại trường, có chúng bạn đông vui trẻ sẽ ăn tốt hơn.
  • Mẹ nên bổ sung bữa phụ cho bé hợp lý nhất
    • Mẹ nên cho bé tập ăn khi đói bụng, tuyệt đối không cho bé bú trước khi tập ăn.
    • Khi cho bé uống sữa ngoài bổ sung cũng nên chú ý hơn. Đối với trẻ uống hơn 1 lít sữa một ngày thì bé sẽ không có bụng dạ gì để ăn bột nữa. Do đó, các mẹ nên giảm bớt lượng sữa cho trẻ uống mỗi ngày để cho bé có cảm giác đói và muốn ăn bột.
    • Tốt nhất, một ngày nên cho bé uống từ 500 -700 ml sữa với 1 hoặc 2 lần bữa bột là đảm bảo được dinh dưỡng cho bé yêu rồi.

Những sai lầm của mẹ khi ép trẻ ăn

  • Nhiều bà mẹ mắc sai lầm khi chăm sóc trẻ mà đe nẹt, dọa dẫm con, hoặc đôi khi đưa ra những lời dụ dỗ để con ăn. Những việc này có thể dẫn đến tình trạng biếng ăn của bé tệ hơn.
  • Quá ép buộc con ăn cũng làm bé trở nên áp lực và càng sợ ăn uống hơn. Vì vậy, hãy nhẹ nhàng với con, đừng quá thúc ép bé mà hãy dạy con ăn một cách chậm rãi. Bạn nên nhớ, não cần 20 phút để truyền tín hiệu cho cơ thể rằng bạn đã no. Dạy trẻ ăn chậm cũng giúp con không bị ăn quá nhiều.
  • Nếu có thể, bạn nên tránh việc để bé ăn một mình. Cùng các thành viên khác dùng bữa có thể giúp kích thích khả năng ăn uống của bé. Mở TV khi ăn cũng là một sai lầm phổ biến mà các ông bố bà mẹ nên tránh.
  • Bạn chỉ cần chuẩn bị cho bé bữa ăn dinh dưỡng và hãy để bé là người quyết định nên ăn gì và ăn thế nào trong thực đơn cho bé nhé!

Khi nào thì bạn nên lo lắng về tình trạng của bé?

  • Các nghiên cứu chỉ ra rằng trẻ có thể tự khắc phục chứng biếng ăn của mình, nhất là khi bố mẹ làm gương tốt cho con và bé sẽ từ đó bắt chước các thói quen ăn uống.
  • Nếu con bạn gầy nhưng vẫn phát triển khỏe mạnh và hoạt bát, bạn không nên quá lo lắng. Nhiều trẻ quá cân còn cần một chế độ ăn uống thích hợp cũng như các bài tập vận động.
  • Các bé dù biếng ăn nhưng vẫn sẽ biết khi nào mình đói và cần phải ăn.
  • Nếu con bạn biếng ăn, ốm yếu và có tình trạng không khỏe, bạn nên đưa bé đi khám bác sĩ.
  • Bạn có thể đưa bé đi khám bác sĩ để được sự tư vấn chuyên môn về cân nặng cũng như dinh dưỡng cho bé.
  • Nếu như bạn băn khoăn không biết con mình có bị biếng ăn hay không, mình đã cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé chưa thì hãy nhờ các bác sĩ chuyên khoa nhi hoặc chuyên về dinh dưỡng tư vấn cho mình.

Từ khóa:

  • bé 7 tháng không chịu ăn dặm
  • bé không chịu ăn bột mặn
  • bé 8 tháng không chịu ăn cháo
  • be 6 thang khong chiu an bot phai lam sao
  • trẻ không chịu ăn bột
Tags
Close