ăn gì sau sinh
-
Nuôi con
Sau sinh nên ăn gì để có nhiều sữa?
Sau sinh nên ăn nhiều chất đạm, chất béo, tinh bột, rau xanh giúp cơ thể sớm hồi phục, mau…
Read More » -
Nuôi con
Sau sinh bao lâu thì tập thể dục được?
Sau sinh thường 3-4 tuần, sinh mổ 4-6 tuần có thể bắt đầu vận động với các bài tập nhẹ:…
Read More » -
40 tuần thai
Phụ nữ sau sinh có nên uống lá vối?
Nước lá vối giàu chất kháng sinh tác dụng kháng khuẩn, tốt cho hệ tiêu hóa: giúp thanh nhiệt, giải…
Read More » -
40 tuần thai
Bà bầu ăn gì vào con ít vào mẹ?
Cách ăn uống vào con không vào mẹ: uống nhiều nước, ăn đủ chất: thịt, cá, rau, hoa quả, trứng,…
Read More » -
Nuôi con
Các loại rau củ quả tốt cho bà đẻ sau sinh
Những loại rau củ quả như: rau ngót, rau đay, mồng tơi, hoa bí, đu đủ xanh, giá đỗ, rong…
Read More » -
Nuôi con
Phụ nữ sau sinh nên ăn gì và kiêng gì?
Phụ nữ sau sinh nên ăn: thịt bò nạt, rau mồng tơi, rau đay, khoai lang, rau ngót, đu đủ,…
Read More » -
Nuôi con
Sau sinh ăn gì cho mát sữa?
Những loại thực phẩm làm mát sữa mẹ tốt nhất là: các loại nước ép, sữa tươi, rau đai, bí…
Read More » -
Nuôi con
Làm thế nào để có nhiều sữa sau khi sinh?
Để có nhiều sữa sau sinh mổ, sinh thường mẹ nên cho bé bú ngay sau khi sanh, uống nhiều…
Read More »