Dinh dưỡng
-
Uống nước gạo lứt rang có tác dụng gì?
Uống trà gạo lức tác dụng thanh lọc cơ thể, giải độc gan, giảm mỡ máu, cholesterol, giải độc gan,…
Read More » -
Theo mẹ nên mua sữa xách tay hay nhập khẩu?
Dù là sữa nhập khẩu hay sữa xách tay thì nó đều có những ưu và nhược điểm riêng nhất…
Read More » -
Uống nước gì để giảm mụn, mát gan?
Những thức uống giúp giảm mụn, mát gan hiệu quả như: nước trà xanh, trà atiso, nước rau má, nước…
Read More » -
Cơ thể cần bao nhiêu Kẽm mỗi ngày?
Kẽm là nguyên tố khoáng đặc biệt cần thiết ở: trẻ sơ sinh, phụ nữ mang thai và đang cho…
Read More » -
Chỉ số BMI là gì, bao nhiêu là chuẩn?
BMI là chỉ số khối lượng cơ thể theo cân nặng và chiều cao: nhỏ hơn 18.5 là ốm, từ 18,5…
Read More » -
Tập thể dục buổi sáng hay chiều tốt hơn?
Chạy bộ, gym, thể dục buổi sáng giúp cơ thể khỏe khoắn, tươi tỉnh suốt cả ngày trong khi thể…
Read More » -
Trà Atiso có tác dụng gì?
Atiso là loại cây cả lá, hoa dạng đài giàu axit amin, protein, canxi tác dụng giải độc gan, chống…
Read More » -
11 thực phẩm giàu sắt cho bà bầu & trẻ nhỏ
Sắt có vai trò rất quan trọng trong việc tạo ra các tế bào máu. Những thực phẩm giàu sắt…
Read More » -
5 loại sữa đậu nành phổ biến nhất trên thị trường kèm bảng giá mới nhất 2017
5 loại sữa đậu nành phổ biến nhất trên thị trường hiện nay: sữa đậu nành Fami, GoldSoy, Vinamilk,…được sản xuất bằng…
Read More » -
Nhu cầu canxi hàng ngày theo độ tuổi WHO công bố
Bảng nhu cầu Canxi theo độ tuổi viện dinh dưỡng Việt Nam khuyến cáo: sơ sinh cần 610mg/ ngày, 1…
Read More »