Dinh dưỡng của trẻ 13 tháng tuổi

Thưa Bác sĩ, hiện nay con em đc 13 tháng tuổi ,chế độ ăn uống của cháu 1 ngày như thế này ạ :

– 7h30 sáng ăn hơn 1 chén ăn cơm cháo

– 9h30 : 1 hộp sữa chua hoặc váng sữa

– 12h trưa ăn cháo

– 15h30 chiều uống 180ml sữa ct

– 7h tối ăn cháo

– 9h30 uống 180ml sưa rồi đi ngủ

Em xin hỏi BS chế độ ăn như vậy có phù hợp ko ạ? (tranghung…@gmail.com) – Nguyễn Thị Thu Trang

Bạn thân mến!

13 tháng tuổi trẻ cần nhiều năng lượng hơn để phục vụ cho các hoạt động hàng ngày (khoảng 800-1000 calo), vì giai đoạn này, có một số bé đã bắt đầu tập đi, nên chế độ dinh dưỡng một ngày cho bé cần ăn 3 bữa cháo đặc, lượng sữa cũng cần tăng hơn, tổng lượng sữa khoàng 600ml/ ngày.

Chúc bé nhà bạn hay ăn, chóng nhớn!