mất ngủ
-
Bệnh lý
Ăn gì, uống nước gì dễ ngủ?
Những thực phẩm, thức uống giúp bạn dễ ngủ như: chuối, hạt sen, trứng, sữa tươi, trà mật ong,… tác…
Read More » -
Bệnh lý
Một đêm nên ngủ mấy tiếng là tốt nhất?
Người lớn cần ngủ 7-9 tiếng/ ngày, trẻ càng nhỏ nhu cầu ngủ càng nhiều hơn. Nhưng cơ bản một…
Read More » -
Bệnh lý
Dùng thuốc zolpidem thường xuyên để trị bệnh mất ngủ có tác hại gì khác không?
Tôi bị mất ngủ và thường ngủ chưa đến 3 tiếng mỗi đêm. Thời gian gần đây, tôi có dùng…
Read More » -
Bệnh lý
Suy nhược thần kinh ảnh hưởng gì đến cuộc sống
Hỏi: Chào chuyên gia, tôi 39 tuổi, cách đây 3 tháng, tôi có 1 đợt lo lắng và căng thẳng…
Read More » -
Bệnh lý
Mất ngủ kéo dài là dấu hiệu của bệnh suy giảm trí nhớ
Chào bác sỹ! Tôi bị mất ngủ triền miên từ nhiều năm nay, mặc dù đã thử nhiều biện pháp…
Read More »