Mụn trứng cá là bệnh mãn tính ở lỗ chân lông, kéo dài nhiều năm nhưng có khuynh hướng khỏi hoặc giảm dần theo thời gian. Vị trí nổi mụn là vùng da nhờn có nhiều tuyến bã nhờn: nhiều nhất là ở mặt, ở cổ, lung, ngực, cánh tay… thậm chí là ở mông. Có lẽ, từ trước đến nay chị em luôn lùng sục đủ mọi biện pháp can thiệp mỹ phẩm, công nghệ để trị mụn dứt điểm. Nhưng không cần phải chi tiêu đắt đỏ cho mục đích làm đẹp như vậy. Chị em vẫn có thể có cách trị mụn trứng cá đơn giản mà hiệu quả, đồng thời còn giúp dưỡng da đẹp hơn. Cách đơn giản ấy chính là nhờ rau củ quả tại nhà.
Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá và hơn thế nữa…
Có 3 nguyên nhân chính phối hợp gây ra mụn trứng cá:
- Gia tăng chất bã nhờn ở lỗ chân lông: ở tuổi dậy thì, cơ quan sinh dục tiết ra hormone có tác dụng kích thích tuyến bã lỗ chân lông hoạt động mạnh, làm lỗ chân lông chứa đầy bã nhờn. Sau này chúng biến thành còi mụn.
- Đi kèm với yếu tố trên, lỗ chân lông bị nghẹt vì rối loạn lớp tế bào sừng nằm sát trên da. Hậu quả là lỗ chân lông càng phình lớn ra.
- Ứ đọng chất bã nhờn tạo điều kiện cho vi khuẩn propionibacterium acnes’ phát triển và gây viêm nhiễm tạo thành mụn mủ.
Ngoài 3 nguyên nhân gây nên mụn trứng cá đã nêu trên, bạn vẫn có thể bị mụn và tiến triển mụn bởi những nguyên nhân mà bạn không hề biết:
- Chiếc điện thoại của bạn: Khi áp má vào điện thoại, có thể mỹ phẩm và chất dầu trên da mặt sẽ bám vào mặt chiếc điện thoại và qua vài lần như vậy, mặt chiếc điện thoại sẽ rất bẩn. Chắc chắn khi dùng nó, mặt bạn đã hứng nhận không ít vi khuẩn gây mụn.
- Gel dưỡng tóc, dầu dưỡng ẩm bạn đang dùng: Mùi hương và chất dầu có thể theo mồ hôi chảy xuống tóc mai của bạn. Vì thế, một số bạn gái đã bị nổi mụn ở hai bên mang tai. Bạn nên hạn chế sử dụng hoặc thử đổi sang loại khác.
- Kem chống nắng: Nếu làn da của bạn quá nhạy cảm, đôi khi kem chống nắng có thể gây dị ứng. Trong trường hợp này, bạn hãy đổi qua dùng loại kem chống nắng chứa thành phần titanium dioxide và zinc oxide.
Những cách trị mụn trứng cá đơn giản bằng rau củ quả
Không phải cứ mỹ phẩm đắt tiền mới trị được mụn, mà cách trị mụn trứng cá đơn giản bằng rau củ quả tại nhà vẫn có thể mang lại hiệu quả cao cho bạn. Sau đây là giải pháp cho bạn tham khảo:
-
Lá mướp non
Trong Đông Y, lá mướp non có tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm nên có thể dễ dàng đắp lên da để trị mụn trứng cá sung tấy và làm mờ vết nám hiệu quả.
Bạn có thể dùng lá mướp non rửa sạch, để ráo sau đó giã nát, vắt lấy nước cốt. Bạn rửa mặt bằng nước sạch rồi dùng nước cốt lá mướp để thoa lên vùng da bị mụn. Với cách trị mụn trứng cá đơn giản bằng lá mướp non, bạn có thể thực hiện 2-3 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.
-
Rau diếp cá
Rau diếp cá có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, ngăn ngừa mụn trứng cá và mụn nước.
Với cách này, bạn đem giã nhuyễn lá rau diếp cá đã rửa sạch, vắt lấy nước đem trộn với một ít cám gạo. Bạn cho thêm vài giọt dầu oliu, tạo thành hỗn hợp đắp lên mặt. Thư giãn trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
-
Tỏi và mật ong
Bạn cho 6 nhánh tỏi vào một chén mật ong, đem để trong bóng tối tránh ánh sáng mặt trời từ 2-3 tháng. Sau đó, đem đắp lên vùng da mụn. Với cách trị mụn trứng cá đơn giản bằng tỏi và mật ong sẽ giúp làn da sạch sẽ, mịn màng đồng thời trị mụn hiệu quả.
Tỏi có tác dụng tăng cường sự bài tiết hormone, giúp trẻ hóa da. Chất alixin trong tỏi có tác dụng khử trùng, hạn chế mụn. Còn mật ong có chứa rất nhiều dưỡng chất giúp táo tạo và và là thành phần dưỡng da cực kỳ hiệu quả, an toàn cho những bạn có làn da bị mụn.
Ngoài ra, mật ong còn có hơn 300 loại vi chất khác nha, có tác dụng diệt khuẩn, cung cấp độ ẩm và làm trắng da một cách tự nhiên mà không cần phải tốn nhiều tiền để đến tiệm chăm sóc da. Đặc biệt, mật ong có tác dụng phục hồi làn da tổn thương sau khi bị mụn và giúp đánh bay những vết thâm nám cho mụn để lại.
-
Đu đủ xanh
Lấy một miếng đu đủ xanh còn cả vỏ và hạt non mang đi xay nhuyễn, đắp lên vùng da mụn. Bạn có biết, đu đủ chứa nhiều vitamin và dưỡng chất, đu đủ cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể và còn có khả năng trị mụn khá hiệu quả.
Ngoài ra, đu đủ rất giàu enzyme tự nhiên, dễ dàng thấm sâu vào làn da giúp đẹp da, mau lành các tổn thương trên da.
-
Lá nha đam
Bạn cắt lát lá lô hội, lấy chất dịch tiết ra từ lá. Sau đó nhẹ nhàng thoa chất dịch này lên những nốt mụn. Để yên trong khoảng 10 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước lạnh.
Với cách trị mụn trứng cá đơn giản bằng lá nha đam, có tác dụng làm mát và giảm độ sung tấy của mụn. Bạn nên thực hiện 2 lần/ tuần để có kết quả nhanh nhất.
Nha đam có thể làm lành vết thương, tẩy sạch tế bào sừng trên da, kháng khuẩn, kháng nấm. Nhựa nha đam có nhiều axít cinnamic, vitamin B1, B2, B6 và axít folic… giúp tái sinh tế bào, loại bỏ tế bào già, tái sinh các mô mới. Chất glycoprotein trong nha đam làm ức chế các phản ứng histamine và giải dị ứng nhanh chóng. Gel của nha đam kích thích sự tổng hợp các collagen và sợi elastin, giúp ngăn chặn sự hủy hoại của da khi bị lão hóa. Chất gel này còn có tác dụng se lỗ chân lông, giảm mụn hiệu quả.
-
Lá bạc hà
Bạn dùng lá bạc hà tươi rửa sạch, nghiền nát sau đó đắp lên mặt hàng đêm sẽ giúp làm sạch da, làm lành những vết mụn trứng cá bị nhiễm trùng và loại bỏ các loại mụn khác trên da mặt.
Trong lá bạc hà có chứa axit salicylic giúp điều trị mụn trứng cá hiệu quả.
-
Cà rốt và sữa chua
Bạn xay nhuyễn cà rốt rồi trộn đều với sữa chua thành hỗn hợp dạng sệt, đem thoa lên vùng mụn. Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước. Cách trị mụn trứng cá đơn giản bằng hỗn hợp cà rốt và sữa chua mang lại hiệu quả cao. Bởi vì, trong sữa chua có nhiều dưỡng chất giúp mịn da đồng thời có tác dụng diệt khuẩn, trị mụn trứng cá. Cà rốt chứa nhiều vitamin A làm lành sẹo, mờ vết thâm.
-
Chuối và mật ong
Bạn nghiền nát một quả chuối rồi đem trộn đều với 5 muỗng café mật ong, tạo thành hỗn hợp dạng sệt. Dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da bị mụn. Để yên trong khoảng 10-15 phút rồi rửa mặt sạch với nước.
Sự kết hợp hoàn hảo giữa chuối và mật ong không những xóa tan những nốt mụn trứng cá cứng đầu còn giúp bổ sung dưỡng chất làm da mềm mịn và trắng sáng hơn. Bạn có thể thêm vào vài giọt chanh hiệu quả sẽ tăng lên rất nhiều.
-
Cà chua
Cà chua cũng là loại quả không thể thiếu trong danh sách rau củ quả trị mụn trứng cá. Các trị mụn trứng cá đơn giản bằng cà chua, bạn chỉ cần cắt những quả cà chua thành những lát mỏng và tròn. Sau đó đắp cà chua lên mặt, nhất là vùng da bị mụn. Thư giãn trong khoảng 15 phút, sau đó loại bỏ những lát cà chua và rửa mặt sạch bằng nước. Dùng khăn mềm sạch để lau khô mặt.
Bạn đừng quá lo lắng hay nôn nóng mà dùng tay để nặn mụn hay không nên lạm dụng mỹ phẩm để trị mụn. Bằng các loại rau củ quả tại nhà bạn vẫn loại bỏ được mụn trứng cá đáng ghét an toàn mà hiệu quả không kém. Bên cạnh đó, bạn cần đảm bảo chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ, hợp lý. Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!
