Điều khoản và điều kiện sử dụng

Cập nhật lần cuối: Tháng 10, 2025

Giới thiệu

Chào mừng bạn đến với Dinh Dưỡng & Đời Sống (dinhduongdoisong.com), được vận hành bởi XIM., JSC.

Các Điều khoản và Điều kiện này (“Điều khoản”) quy định việc truy cập và sử dụng website, dịch vụ, nội dung của chúng tôi. Vui lòng đọc kỹ trước khi sử dụng.

Bằng việc truy cập hoặc sử dụng website, bạn đồng ý bị ràng buộc bởi các Điều khoản này. Nếu không đồng ý, vui lòng không sử dụng website.

1. ĐỊNH NGHĨA

Trong Điều khoản này:

“Chúng tôi”, “Của chúng tôi”: XIM., JSC và website Dinh Dưỡng Đời Sống
“Bạn”, “Người dùng”, “Của bạn”: Cá nhân hoặc tổ chức truy cập và sử dụng website
“Website”: dinhduongdoisong.com và tất cả các trang con, nội dung liên quan
“Dịch vụ”: Tất cả các dịch vụ, tính năng, nội dung được cung cấp qua website
“Nội dung”: Văn bản, hình ảnh, video, âm thanh và tất cả tài liệu trên website
“Tài khoản”: Tài khoản người dùng được tạo để truy cập các tính năng của website

2. CHẤP NHẬN ĐIỀU KHOẢN

2.1. Thỏa thuận ràng buộc

Khi bạn:

Truy cập website
Tạo tài khoản
Sử dụng bất kỳ dịch vụ nào
Tải xuống hoặc sử dụng nội dung

Bạn xác nhận rằng bạn đã đọc, hiểu và đồng ý tuân thủ các Điều khoản này và tất cả chính sách liên quan.

2.2. Thay đổi Điều khoản

Chúng tôi có quyền sửa đổi Điều khoản này bất kỳ lúc nào. Khi có thay đổi:

Chúng tôi sẽ cập nhật ngày “Cập nhật lần cuối”
Những thay đổi quan trọng sẽ được thông báo qua email hoặc thông báo trên website
Việc bạn tiếp tục sử dụng website sau khi thay đổi đồng nghĩa với việc chấp nhận Điều khoản mới

2.3. Các chính sách bổ sung

Điều khoản này phải được đọc cùng với:

Chính sách Bảo mật
Tuyên bố Miễn trách nhiệm
Chính sách Cookie (nếu có)

3. ĐIỀU KIỆN SỬ DỤNG

3.1. Độ tuổi tối thiểu

Bạn phải:

Từ 16 tuổi trở lên để sử dụng website
Nếu dưới 16 tuổi, phải có sự đồng ý và giám sát của phụ huynh/người giám hộ

3.2. Khả năng pháp lý

Bạn xác nhận rằng:

Bạn có đầy đủ năng lực pháp lý để ràng buộc trong hợp đồng này
Việc sử dụng website không vi phạm luật pháp áp dụng với bạn
Tất cả thông tin bạn cung cấp là chính xác và trung thực

3.3. Địa điểm sử dụng

Website này vận hành từ Việt Nam và tuân thủ luật pháp Việt Nam. Nếu bạn truy cập từ nơi khác, bạn chịu trách nhiệm tuân thủ luật địa phương.

4. TÀI KHOẢN NGƯỜI DÙNG

4.1. Đăng ký tài khoản

Khi tạo tài khoản, bạn phải:

Cung cấp thông tin chính xác, đầy đủ và cập nhật
Duy trì tính bảo mật của mật khẩu
Chịu trách nhiệm cho mọi hoạt động dưới tài khoản của bạn
Thông báo ngay cho chúng tôi nếu phát hiện sử dụng trái phép

4.2. Bảo mật tài khoản

Bạn cam kết:

Không chia sẻ thông tin đăng nhập với người khác
Sử dụng mật khẩu mạnh và duy nhất
Đăng xuất sau khi sử dụng trên thiết bị chung
Cập nhật thông tin kịp thời

4.3. Tạm ngưng và chấm dứt tài khoản

Chúng tôi có quyền:

Tạm ngưng hoặc chấm dứt tài khoản nếu bạn vi phạm Điều khoản
Xóa nội dung không phù hợp
Từ chối cung cấp dịch vụ cho bất kỳ ai, vì bất kỳ lý do nào

Bạn có thể xóa tài khoản bất kỳ lúc nào bằng cách liên hệ với chúng tôi.

5. QUYỀN SỞ HỮU TRÍ TUỆ

5.1. Quyền sở hữu của chúng tôi

Tất cả nội dung trên website, bao gồm nhưng không giới hạn:

Văn bản, bài viết, hướng dẫn
Hình ảnh, đồ họa, logo
Video, âm thanh
Thiết kế, giao diện, bố cục
Phần mềm, mã nguồn
Thương hiệu, tên miền

Đều thuộc quyền sở hữu của XIM., JSC hoặc các bên cấp phép, được bảo vệ bởi:

Luật Sở hữu trí tuệ Việt Nam
Điều ước quốc tế về bản quyền
Các luật liên quan khác

5.2. Giấy phép sử dụng

Chúng tôi cấp cho bạn giấy phép:

Không độc quyền: Bạn không có quyền độc quyền
Không thể chuyển nhượng: Không được chuyển giao cho người khác
Có thể thu hồi: Chúng tôi có thể thu hồi bất kỳ lúc nào
Giới hạn: Chỉ để sử dụng cá nhân, phi thương mại

5.3. Các hành vi bị cấm

Bạn KHÔNG ĐƯỢC:

❌ Sao chép, tái tạo, phân phối nội dung mà không có sự cho phép
❌ Chỉnh sửa, biến đổi, tạo sản phẩm phái sinh
❌ Bán, cho thuê, cấp phép lại nội dung
❌ Sử dụng nội dung cho mục đích thương mại
❌ Tháo gỡ, dịch ngược phần mềm
❌ Loại bỏ thông tin bản quyền, thương hiệu
❌ Thu thập dữ liệu bằng bot, crawler mà không được phép

5.4. Sử dụng hợp lý

Bạn có thể:

✅ Xem nội dung trên thiết bị cá nhân
✅ In một bản sao cho sử dụng cá nhân
✅ Chia sẻ liên kết đến bài viết (không phải toàn bộ nội dung)
✅ Trích dẫn ngắn với ghi nguồn rõ ràng

5.5. Khiếu nại vi phạm bản quyền

Nếu bạn cho rằng nội dung của bạn bị sử dụng vi phạm bản quyền, vui lòng liên hệ với thông tin:

Mô tả tác phẩm bị vi phạm
URL của nội dung vi phạm
Thông tin liên hệ của bạn
Tuyên bố về quyền sở hữu

Gửi đến: admin@dinhduongdoisong.com

6. NỘI DUNG NGƯỜI DÙNG

6.1. Nội dung bạn đăng tải

Khi bạn đăng tải nội dung (bình luận, đánh giá, hình ảnh, v.v.), bạn:

Xác nhận rằng:

Bạn sở hữu hoặc có quyền sử dụng nội dung đó
Nội dung không vi phạm quyền của bên thứ ba
Nội dung không vi phạm pháp luật

Cấp cho chúng tôi:

Giấy phép toàn cầu, không độc quyền, miễn phí
Quyền sử dụng, tái tạo, chỉnh sửa, xuất bản, phân phối nội dung
Quyền cấp phép lại cho bên thứ ba
Giấy phép này tồn tại vô thời hạn

6.2. Quy tắc đăng nội dung

Nội dung của bạn KHÔNG ĐƯỢC:

❌ Chứa thông tin sai lệch, gian lận
❌ Vi phạm quyền sở hữu trí tuệ
❌ Xúc phạm, phỉ báng, đe dọa người khác
❌ Chứa nội dung khiêu dâm, bạo lực
❌ Phân biệt đối xử về chủng tộc, tôn giáo, giới tính
❌ Quảng cáo spam
❌ Chứa virus, malware
❌ Mạo danh cá nhân hoặc tổ chức

6.3. Giám sát và xóa nội dung

Chúng tôi có quyền:

Giám sát, xem xét nội dung người dùng
Xóa hoặc từ chối nội dung vi phạm mà không cần thông báo trước
Không chịu trách nhiệm về nội dung người dùng
Không có nghĩa vụ giám sát tất cả nội dung

6.4. Trách nhiệm của bạn

Bạn chịu hoàn toàn trách nhiệm về:

Nội dung bạn đăng tải
Hậu quả pháp lý phát sinh
Khiếu nại từ bên thứ ba

7. QUY TẮC SỬ DỤNG

7.1. Sử dụng được phép

Bạn có thể sử dụng website để:

Đọc, xem nội dung về dinh dưỡng và sức khỏe
Tìm kiếm thông tin
Tương tác với nội dung (like, comment, share)
Đăng ký nhận bản tin
Liên hệ với chúng tôi

7.2. Sử dụng bị cấm

Bạn KHÔNG ĐƯỢC sử dụng website để:

Hành vi bất hợp pháp:

❌ Vi phạm luật pháp Việt Nam hoặc quốc tế
❌ Xâm phạm quyền riêng tư của người khác
❌ Gian lận, lừa đảo

Hành vi gây hại:

❌ Phá hoại, làm gián đoạn hoạt động website
❌ Truyền tải virus, malware, mã độc
❌ Tấn công DDoS, hack, brute force
❌ Khai thác lỗ hổng bảo mật

Hành vi spam:

❌ Gửi email quảng cáo không mong muốn
❌ Đăng nội dung spam hàng loạt
❌ Tạo nhiều tài khoản giả

Thu thập dữ liệu:

❌ Scraping, crawling mà không được phép
❌ Thu thập thông tin người dùng khác
❌ Sử dụng bot, automated tools

Mạo danh:

❌ Mạo danh cá nhân, tổ chức
❌ Đưa ra thông tin sai về mối quan hệ với chúng tôi

8. MIỄN TRÁCH NHIỆM

8.1. Tính chất thông tin

QUAN TRỌNG: Nội dung trên website chỉ mang tính chất tham khảo, giáo dục và KHÔNG:

❌ Thay thế lời khuyên y tế chuyên nghiệp
❌ Là chẩn đoán hoặc điều trị bệnh
❌ Khuyến nghị sản phẩm cụ thể
❌ Đảm bảo kết quả

8.2. Miễn trừ đảm bảo

Website và dịch vụ được cung cấp “NGUYÊN TRẠNG” và “NHƯ CÓ SẴN” mà không có bất kỳ đảm bảo nào, bao gồm:

❌ Tính chính xác, đầy đủ, kịp thời của thông tin
❌ Không bị gián đoạn, lỗi, virus
❌ Phù hợp cho mục đích cụ thể
❌ Không vi phạm quyền bên thứ ba

8.3. Rủi ro khi sử dụng

Bạn thừa nhận rằng:

Việc sử dụng thông tin từ website là theo quyết định và rủi ro của riêng bạn
Bạn chịu trách nhiệm về mọi hậu quả khi áp dụng thông tin
Luôn tham khảo chuyên gia y tế trước khi thay đổi chế độ ăn uống hoặc lối sống

8.4. Không chịu trách nhiệm về:

Tổn thất trực tiếp, gián tiếp, ngẫu nhiên, đặc biệt
Mất dữ liệu, lợi nhuận, thiện chí
Gián đoạn công việc
Thương tích cá nhân hoặc tổn hại tài sản
Vi phạm an ninh

9. GIỚI HẠN TRÁCH NHIỆM

Trong phạm vi tối đa mà pháp luật cho phép:

Trách nhiệm của chúng tôi được giới hạn:

Đối với mọi khiếu nại phát sinh từ hoặc liên quan đến việc sử dụng website
Tổng trách nhiệm không vượt quá 1.000.000 VNĐ hoặc số tiền bạn đã thanh toán cho chúng tôi trong 12 tháng qua (nếu có)

Chúng tôi không chịu trách nhiệm cho:

Hành động hoặc nội dung của người dùng khác
Nội dung, sản phẩm, dịch vụ của bên thứ ba
Mất mát gián tiếp, ngẫu nhiên, hậu quả, trừng phạt

Một số khu vực pháp lý không cho phép giới hạn trách nhiệm, do đó các giới hạn trên có thể không áp dụng với bạn.

10. BỒI THƯỜNG

Bạn đồng ý bồi thường, bảo vệ và giữ cho XIM., JSC, các giám đốc, nhân viên, đối tác, đại lý của chúng tôi không bị thiệt hại từ:

Mọi khiếu nại, yêu cầu, tổn thất, thiệt hại
Phát sinh từ việc bạn vi phạm Điều khoản này
Vi phạm quyền của bên thứ ba
Sử dụng sai website hoặc dịch vụ
Nội dung bạn đăng tải

Bao gồm phí luật sư hợp lý và chi phí pháp lý.

11. LIÊN KẾT ĐẾN WEBSITE BÊN THỨ BA

11.1. Liên kết ngoài

Website có thể chứa liên kết đến website, dịch vụ của bên thứ ba. Chúng tôi:

Không kiểm soát nội dung của các trang này
Không chịu trách nhiệm về chính sách, thực hành của họ
Không xác nhận hoặc đảm bảo sản phẩm/dịch vụ của họ

11.2. Trách nhiệm của bạn

Khi nhấp vào liên kết bên ngoài:

Bạn rời khỏi website của chúng tôi
Bạn chịu rủi ro riêng
Bạn nên đọc điều khoản và chính sách của website đó

11.3. Liên kết đến website của chúng tôi

Bạn có thể liên kết đến trang chủ với điều kiện:

Không gây hiểu lầm về mối quan hệ
Không làm tổn hại danh tiếng của chúng tôi
Không đóng khung hoặc thay đổi nội dung
Chúng tôi có quyền yêu cầu gỡ liên kết bất kỳ lúc nào

12. CHẤM DỨT VÀ TẠM NGƯNG

12.1. Chấm dứt bởi bạn

Bạn có thể ngừng sử dụng website bất kỳ lúc nào bằng cách:

Xóa tài khoản
Ngừng truy cập website

12.2. Chấm dứt bởi chúng tôi

Chúng tôi có quyền, theo quyết định riêng, tạm ngưng hoặc chấm dứt:

Quyền truy cập của bạn
Tài khoản của bạn
Ngay lập tức, không cần thông báo trước

Trong các trường hợp:

Vi phạm Điều khoản hoặc chính sách
Hành vi gây hại cho người dùng khác hoặc chúng tôi
Yêu cầu của cơ quan pháp luật
Ngừng cung cấp dịch vụ

12.3. Hậu quả của chấm dứt

Khi tài khoản bị chấm dứt:

Quyền sử dụng website của bạn chấm dứt ngay lập tức
Dữ liệu và nội dung có thể bị xóa
Các điều khoản về trách nhiệm, bồi thường vẫn có hiệu lực

13. LUẬT ÁP DỤNG VÀ THẨM QUYỀN

13.1. Luật điều chỉnh

Điều khoản này được điều chỉnh và giải thích theo pháp luật nước Cộng hòa Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam, không xét đến các nguyên tắc xung đột pháp luật.

13.2. Thẩm quyền tòa án

Mọi tranh chấp phát sinh từ hoặc liên quan đến Điều khoản này sẽ thuộc thẩm quyền độc quyền của Tòa án nhân dân Quận Tây Hồ, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.

Bạn đồng ý tuân theo thẩm quyền này và từ bỏ mọi phản đối về địa điểm hoặc thẩm quyền không thuận tiện.

14. GIẢI QUYẾT TRANH CHẤP

14.1. Thương lượng thân thiện

Trước khi khởi kiện, các bên đồng ý:

Cố gắng giải quyết tranh chấp qua thương lượng thân thiện
Gửi thông báo tranh chấp bằng văn bản
Có thời gian 30 ngày để thương lượng

14.2. Hòa giải

Nếu thương lượng không thành:

Các bên có thể sử dụng dịch vụ hòa giải
Chi phí hòa giải được chia đều

14.3. Tố tụng

Nếu không giải quyết được:

Tranh chấp sẽ được đưa ra tòa án có thẩm quyền
Bên thắng kiện có quyền đòi bồi thường phí luật sư hợp lý

15. CÁC ĐIỀU KHOẢN CHUNG

15.1. Toàn bộ thỏa thuận

Điều khoản này cùng với các chính sách liên quan cấu thành toàn bộ thỏa thuận giữa bạn và chúng tôi, thay thế mọi thỏa thuận trước đây.

15.2. Tính độc lập

Nếu bất kỳ điều khoản nào được coi là không hợp lệ hoặc không thể thi hành:

Điều khoản đó sẽ bị giới hạn hoặc loại bỏ ở mức tối thiểu cần thiết
Các điều khoản còn lại vẫn có hiệu lực đầy đủ

15.3. Từ bỏ quyền

Việc chúng tôi không thực thi bất kỳ quyền hoặc điều khoản nào không được coi là từ bỏ quyền đó.

15.4. Chuyển giao

Bạn không được chuyển nhượng quyền hoặc nghĩa vụ mà không có sự đồng ý của chúng tôi
Chúng tôi có thể chuyển giao quyền và nghĩa vụ cho bên thứ ba

15.5. Không có quan hệ đại diện

Không có nội dung nào trong Điều khoản tạo ra mối quan hệ:

Đối tác
Liên doanh
Người sử dụng lao động – người lao động
Người ủy quyền – người được ủy quyền

15.6. Người thụ hưởng bên thứ ba

Điều khoản này chỉ có lợi cho các bên ký kết và không tạo quyền cho bên thứ ba.

15.7. Tiêu đề

Tiêu đề các mục chỉ để thuận tiện và không ảnh hưởng đến việc giải thích.

15.8. Bản dịch

Nếu Điều khoản được dịch sang ngôn ngữ khác, bản tiếng Việt sẽ được ưu tiên trong trường hợp có mâu thuẫn.

15.9. Điều khoản tồn tại

Các điều khoản về trách nhiệm, bồi thường, giới hạn trách nhiệm, sở hữu trí tuệ và giải quyết tranh chấp sẽ tồn tại sau khi chấm dứt.

16. LỰC BẤT KHẢ KHÁNG

Chúng tôi không chịu trách nhiệm cho bất kỳ chậm trễ hoặc không thực hiện nghĩa vụ do:

Thiên tai, thảm họa
Chiến tranh, bạo loạn
Đình công, gián đoạn lao động
Lỗi hệ thống internet, điện lực
Hành động của chính phủ
Dịch bệnh
Các sự kiện ngoài tầm kiểm soát hợp lý

17. THÔNG BÁO

17.1. Thông báo cho bạn

Chúng tôi có thể gửi thông báo qua:

Email đến địa chỉ bạn đăng ký
Thông báo trên website
Tin nhắn trong tài khoản

17.2. Thông báo cho chúng tôi

Bạn nên gửi thông báo bằng văn bản đến:

📧 Email: admin@dinhduongdoisong.com

18. LIÊN HỆ

Nếu bạn có câu hỏi, thắc mắc về Điều khoản này, vui lòng liên hệ: admin@dinhduongdoisong.com

19. NGÔN NGỮ

Điều khoản này được soạn thảo bằng tiếng Việt. Mọi bản dịch chỉ mang tính tham khảo. Trong trường hợp có mâu thuẫn, bản tiếng Việt sẽ được ưu tiên.

20. XÁC NHẬN

Bằng việc sử dụng website Dinh Dưỡng Đời Sống, bạn xác nhận rằng:

✅ Bạn đã đọc và hiểu toàn bộ Điều khoản và Điều kiện này
✅ Bạn đồng ý bị ràng buộc bởi các điều khoản này
✅ Bạn đáp ứng đủ điều kiện sử dụng theo quy định
✅ Bạn sẽ tuân thủ tất cả các quy tắc và hạn chế

Nếu bạn không đồng ý với bất kỳ điều khoản nào, vui lòng không sử dụng website.

Vấn đề nóng