Home > Tag Archives: dinh duong ba bau

Tag Archives: dinh duong ba bau

Khám thai ở bệnh viện nào tốt nhất TPHCM?

kham-thai-o-dau-tot-nhat-hcm

Khám thai & sanh tại bệnh viện Từ Dũ, Hùng Vương, Mê Kong ưu điểm: chuyên môn cao, giá hợp lý, chuyên xử lý các ca sinh khó hàng đầu ở Việt Nam. Hiện tại hầu hết các bệnh viện lớn đều có phòng dịch vụ: thoáng mát, rộng rãi, …

Read More »

Các loại rau củ quả tốt cho bà đẻ sau sinh

rau-cu-tot-cho-phu-nu-sau-sinh

Những loại rau củ quả như: rau ngót, rau đay, mồng tơi, hoa bí, đu đủ xanh, giá đỗ, rong biển, củ sen… là những loại rau củ nhiều chất xơ, nhiều vitamin giúp bà bầu sau sinh nhiều sữa, mát gan giải độc cực tốt. 8 loại rau củ …

Read More »

Vitamin K có trong thực phẩm nào?

thuc-pham-giau-vitamin-k

Vitamin K trong tự nhiên có nhiều trong cải bố xôi, dưa chuột, cải xoăn, mùi tây, bắp cải, cà rốt, cần tây & những loại rau củ quả có màu xanh, đỏ đậm, cụ thể bên dưới. Vitamin K có tác dụng gì? Vitamin K thực chất là một …

Read More »

Sau sinh ăn gì cho mát sữa?

an-gi-sau-sinh-mat-sua

Những loại thực phẩm làm mát sữa mẹ tốt nhất là: các loại nước ép, sữa tươi, rau đai, bí đỏ, rau mồng tơi, nước ép rau má, canh chân giò hầm đu đủ& các loại thực phẩm giàu đạm. Lợi ích của việc cho con bú bằng sữa mẹ …

Read More »

3 tháng cuối thai kỳ tăng bao nhiêu kg?

3-thang-cuoi-tang-bao-nhieu-kg-la-tot-nhat

3 tháng cuối mẹ bầu cần tăng từ 3-5kg, tức khoảng 0.5kg/ tuần là hợp lý. Nguyên tắc dinh dưỡng thai kỳ tháng 7, 8, 9 và những lưu ý cho bà bầu tháng cuối mẹ cần nhớ bên dưới. Vì sao bà bầu cần tăng cân? Tăng cân trong …

Read More »

Bà bầu ăn gì sinh con trắng hồng tự nhiên?

an-gi-sinh-con-trang-hong

Để sinh con trắng hồng đẹp như Tây mẹ bầu cần ăn nhiều rau, trái cây giàu vitamin A, vitamin C, trứng gà, uống nước dừa, nước mía, cá biển và một số thực phẩm khác bên dưới. Ăn gì sinh con trắng hồng ngay từ trong bụng mẹ? Bổ …

Read More »

Sau sinh nên ăn gì để có nhiều sữa?

an-gi-sau-sinh

Sau sinh nên ăn nhiều chất đạm, chất béo, tinh bột, rau xanh giúp cơ thể sớm hồi phục, mau lại sức và mát sữa, có nhiều sữa cho bé bú với các món chân giò, đu đủ, mồng tơi, đu đủ xanh. Dinh dưỡng cho phụ nữ sau khi …

Read More »

Mang thai tháng thứ mấy ăn trứng ngỗng?

ba-bau-an-may-trung-ngong

Bà bầu nên ăn 7 trứng ngỗng là tốt nhất theo quan niệm dân gian xong khoa học chứng minh thành phần protein, vitamin trong trứng ngỗng không thật sự cao như mọi người vẫn nghĩ. Tác dụng của trứng ngỗng với bà bầu là gì? Trên VOV, BS Nguyễn …

Read More »

Phụ nữ sau sinh có nên uống lá vối?

ba-bau-uong-nuoc-la-voi

Nước lá vối giàu chất kháng sinh tác dụng kháng khuẩn, tốt cho hệ tiêu hóa: giúp thanh nhiệt, giải độc, lợi sữa, ngừa tiểu đường thai kỳ và đẹp da, chống oxy hóa tốt cho mẹ bầu sau khi sinh. Nước lá vối là gì? Lá vối thường được …

Read More »

Bà bầu có được uống cafe sữa không?

ba-bau-uong-cafe-sua-co-sao-khong

Cafe sữa chứa caffeine là chất kích thích gây tăng nhịp tim, mất ngủ, mệt có thể xâm nhập vào dạ con gây sinh non, ngăn cản sự hấp thụ sắt nên không tốt cho phụ nữ mang thai. Cà phê chứa thành phần gì? Cà phê có chứa caffeine – …

Read More »