mot-ngay-an-bao-nhieu-gao-luc

Một ngày ăn bao nhiêu gạo lứt là tốt nhất?

Một ngày nên ăn 1- 2 bửa gạo lức là tối đa, không nên ăn gạo lức 3 bửa thay cơm trắng vì có thể sinh bệnh, gây tác dụng ngược chứ không phải giảm cân, giảm mở máu tốt hơn mọi người hay nghĩ. Bảng thự...
collagen-cua-my-co-tot-khong

Collagen của Mỹ có tốt không?

Collagen của Mỹ sản xuất theo dây chuyền công nghệ hiện đại, chiết xuất từ da động vật, bổ sung thêm vitamin, chất chống oxy hóa tác dụng chống lão hóa tốt cho da, tóc, móng nói chung. Collagen là gì...

Con trai cao bao nhiêu là CHUẨN?

Nam cao 1m75-1m80 là đẹp, cao từ 1m7-1m75 là vừa xong thực tế chiều cao trung bình của người Việt Nam hiện nay là 1.64m, chi tiết bảng cân nặng theo chiều cao chuẩn Châu Á bên dưới. Chiều cao và cân ...
tre-bieng-an-phai-lam-sao

Trẻ biếng ăn cần phải làm gì?

Bé biếng ăn có thể do bé mọc răng hay mùi vị, màu sắc của món ăn không hấp dẫn,… Mẹ cần thay đổi món ăn thường xuyên, ăn chung với trẻ và đưa trẻ đi khám nếu có dấu hiệu ...
co-the-can-bao-nhieu-calo-moi-ngay

Cơ thể người cần bao nhiêu calo mỗi ngày?

Năng lượng tiêu thụ mỗi ngày/ người đối với người bình thường bằng 1.2 lần chỉ số BMR, người có vận động nhẹ thì chỉ số này có thể cao hơn, khác nhau ở nam & nữ, độ tuổi, cân nặng & tình trạn...
vien vitamin c nao tot

Viên uống Vitamin C loại nào tốt?

Viên UPSA-C-Calcium, C sủi loại Loại Plusssz, Viên UPSA-Orbelin và những loại viên sủi bổ sung vitamin C bổ sung vitamin C trực tiếp cho cơ thể với hàm lượng khoảng 1000mg/ viên cho người suy nhược c...